Od stycznia 2026 będziemy pracować mniej i zarabiać tyle samo? Takiego projektu w Polsce jeszcze nie było - rusza wielki test czterodniowego tygodnia pracy. Sprawdź, czy Ciebie też obejmie zmiana

Marzena Sarniewicz
rozwiń więcej
Czterodniowy tydzień pracy - rusza pilotaż 1 stycznia 2025 / Czterodniowy tydzień pracy - rusza pilotaż 1 stycznia 2025 / Shutterstock

Brzmi niewiarygodnie - krótszy tydzień pracy, dłuższy weekend i ta sama pensja na koncie. Projekt „Skrócony czas pracy - to się dzieje” to nie wizja z dalekiej przyszłości, tylko realny eksperyment, który właśnie zaczyna się w Polsce. Pytanie tylko czy obejmie również Ciebie? W artykule publikujemy pełną listę firm, które biorą udział w pilotażu. Sprawdź czy Twoja firma znalazła się na tej liście.

Nowy model pracy coraz bliżej rzeczywistości

W powietrzu czuć zmianę. W biurach i instytucjach coraz częściej pada pytanie - czy naprawdę musimy pracować pięć dni w tygodniu, by być skuteczni? Czy to możliwe, że czwartkowe popołudnie staje się nowym początkiem weekendu? Że praca kończy się wcześniej, a w kieszeni zostaje dokładnie tyle samo. Brzmi nieprawdopodobnie? Wcale nie.

Właśnie rusza eksperyment, który może całkowicie odmienić polski rynek pracy. Zgłosiło się do niego prawie dwa tysiące przedsiębiorstw i instytucji, ale tylko część z nich przeszła do kolejnego etapu. Od początku 2026 roku wybrane firmy przetestują krótszy czas pracy, w niektórych przypadkach czterodniowy tydzień, w innych sześciogodzinny dzień pracy.

To, co najważniejsze, zostaje bez zmian - wynagrodzenie. Uczestnicy pilotażu nadal będą otrzymywać pełną pensję, mimo że spędzą w pracy mniej godzin. Dla wielu to sygnał, że praca może wreszcie dopasować się do człowieka, a nie odwrotnie.

Lista firm, które biorą udział w pilotażu - „Skrócony czas pracy – to się dzieje”

Lista firm zakwalifikowanych do pilotażu "Skrócony czas pracy – to się dzieje!"

Lista firm zakwalifikowanych do pilotażu "Skrócony czas pracy – to się dzieje!"

Po co ten eksperyment? Chodzi o efektywność, nie o lenistwo

Ideą projektu jest to, by pracownik był bardziej wypoczęty, zadowolony i skupiony, a tym samym bardziej efektywny. W wielu krajach, od Islandii po Wielką Brytanię, taki model pracy przyniósł zaskakujące efekty. Firmy odnotowały wzrost wydajności, mniejszą liczbę zwolnień lekarskich i większe zadowolenie z życia zawodowego.

W Polsce problem przepracowania i zmęczenia jest wyjątkowo widoczny. Według raportu Benefit Systems aż 22 proc. dorosłych Polaków przyznaje, że czuje zmęczenie jeszcze zanim rozpocznie pracę, a 35 proc. odczuwa je kilka razy w tygodniu. Badanie Hays Poland pokazuje, że niemal 30 proc. specjalistów i menedżerów doświadcza wypalenia zawodowego. Ekspertka dr Elżbieta Lisowska tłumaczy: „Wypalenie zawodowe to nie zwykłe zmęczenie, lecz długotrwałe wyczerpanie psychiczne i fizyczne, a przede wszystkim utrata sensu”.

Polacy pracują przeciętnie 40,4 godziny tygodniowo – to jeden z najwyższych wyników w Unii Europejskiej. Coraz więcej osób przyznaje, że brakuje im czasu na odpoczynek, relacje i regenerację. To prowadzi do stresu, depresji i rosnącego poczucia wypalenia.

I nie trzeba daleko szukać przykładów. W Polsce już teraz działają firmy, które wprowadziły czterodniowy tydzień pracy, m.in. w Herbapolu Poznań czy w urzędach miast w Lesznie, Włocławku i Szczecinku. Efekty? Większe zadowolenie z pracy i brak spadku wydajności. Produktywność pozostała na tym samym poziomie, a w niektórych przypadkach wzrosła nawet o 10–15 proc. Pracownicy częściej deklarowali zadowolenie i mniejsze poczucie presji.

Pilotaż państwowy ma teraz potwierdzić te wyniki w większej skali. To test, który potrwa rok. Przez ten czas uczestniczące firmy będą obserwować, jak zmiana wpływa na wydajność, satysfakcję pracowników i jakość życia.

Co dalej po zakończeniu testów?

Po zakończeniu pilotażu na koniec 2026 roku rząd zapowiada opracowanie raportu z wynikami. Jeśli dane pokażą, że krótszy tydzień pracy faktycznie się sprawdza, projekt może zostać rozszerzony. Już na początku 2027 roku do programu mogłyby dołączyć kolejne przedsiębiorstwa, a zmiana mogłaby stać się fundamentem nowych zasad w kodeksie pracy.

To oznacza, że czterodniowy tydzień pracy może wkrótce przestać być tylko ciekawostką z zagranicy. Bardzo możliwe, że już niedługo stanie się rzeczywistością również w Twojej firmie. Bo coraz więcej ekspertów jest zgodnych, że to nie chwilowa moda, lecz realna zmiana, której celem jest przywrócenie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Ideą projektu jest to, by pracownik był bardziej wypoczęty, zadowolony i skupiony, a tym samym bardziej efektywny.

Praca
Od stycznia 2026 będziemy pracować mniej, zarabiać tyle samo? Takiego projektu w Polsce jeszcze nie było - rusza wielki test czterodniowego tygodnia pracy. Sprawdź, czy Ciebie też obejmie zmiana
05 lis 2025

Brzmi niewiarygodnie - krótszy tydzień pracy, dłuższy weekend i ta sama pensja na koncie. Projekt „Skrócony czas pracy - to się dzieje” to nie wizja z dalekiej przyszłości, tylko realny eksperyment, który właśnie zaczyna się w Polsce. Pytanie tylko czy obejmie również Ciebie? W artykule publikujemy pełną listę firm, które biorą udział w pilotażu. Sprawdź czy Twoja firma znalazła się na tej liście.

To dotyka już ponad 70 procent Polaków. Jest bardzo źle, będzie jeszcze gorzej?
13 paź 2025

W sobotę jeszcze się śmieje, w niedzielę, na myśl o pracy zaczyna ją boleć żołądek. W poniedziałek, kiedy patrzy w lustro, zastanawia się, czy to już czas, żeby po prostu przestać udawać, że daje radę. Dla Ewy, specjalistki od marketingu w jednej z krakowskich firm, praca stała się ciężarem, który dźwiga każdego dnia z coraz większym trudem. Niby wszystko gra. Z zewnątrz wygląda to świetnie: uśmiech, kawa, kreatywność. Ale w środku? Chroniczny stres i wypalenie zawodowe. Psycholodzy biją na larm. To zjawisko staje się coraz bardziej powszechne. Potwierdzają to zatrważające statystyki

Choroby zawodowe 2025 – pełna lista 26 schorzeń, zgłoszenie i odszkodowanie z ZUS. Sprawdź, co Ci się należy!
04 lip 2025

Czy Twoja choroba może być spowodowana pracą? Jeśli tak, to czy należy Ci się odszkodowanie lub renta? W Polsce obowiązuje oficjalna lista 26 jednostek chorobowych, które uznawane są za zawodowe. Zgłoszenie, potwierdzenie i uzyskanie odszkodowania z ZUS to jasno określona procedura. Sprawdź, jakie schorzenia uznaje się za zawodowe w 2025 roku, komu przysługuje renta i jak wygląda formalna ścieżka do uzyskania takich środków.

Nadchodzi rewolucja w kodeksie pracy - 35 dni urlopu wypoczynkowego w roku, ale nie dla połowy pracowników - dlaczego
03 wrz 2024

Ledwie co trzeci pracownik w Polsce nie pracuje po godzinach, a w tym w dni wolne. Niemal połowa nie wykorzystuje w pełni swoich urlopów wypoczynkowych. A jednak niemal wszyscy są za tym, by urlop wypoczynkowy został wydłużony o kolejne dziewięć dni.

Upały, jaka maksymalna temperatura w pracy. Jakie obowiązki mają pracodawcy, z jakich praw mogą korzystać pracownicy
12 lip 2024

Występujące w okresie letnim upały - wysokie temperatury - obniżają komfort pracy oraz zwiększają ryzyko chorób i wypadków. Pracodawcy powinni więc zadbać o bezpieczeństwo termiczne wszystkich podwładnych, do czego obliguje ich zarówno kodeks pracy, jak również przepisy BHP. 

Nadmierne obciążenie fizyczne i hałas – to na nie najczęściej skarżą się pracownicy. Fakty potwierdzają, że to warunki zagrażające zdrowiu
08 lip 2024

Ponad pół miliona Polaków pracuje w warunkach zagrażających zdrowiu, co potwierdzają najnowsze wyniki opublikowane przez Główny urząd Statystyczny. Najczęstszy problem dla nich stanowi środowisko pracy, które nie jest szkodliwe jedynie dla co trzeciej osoby z tej grupy. Najwięcej stanowisk narażonych na ryzyko odnotowano w województwie śląskim.

Zwolnienia grupowe w Polsce to efekt gwałtownego wzrostu kosztów pracy, swój udział w tym mają lewe zwolnienia lekarskie
24 lip 2024

Z pozoru zestawianie ze sobą wycofywania się z Polski i zwolnień grupowych w wielkich renomowanych firmach z falą lewych zwolnień lekarskich może wydawać się absurdalne. To rosnące koszty pracy, zwłaszcza płace i ceny energii są główną przyczyną. Niemniej koszt absencji pracowniczych może finalnie wpływać na takie niekorzystne dla rynku pracy decyzje.

Stabilna praca stanie się luksusem? Coraz więcej zwolnień grupowych i trudniej o zatrudnienie nawet w agencji pracy tymczasowej
11 cze 2024

Obroty agencji pracy tymczasowej w Polsce dalej rosną, a zatrudnionych przez takich pracodawców osób nie ubywa. Jednak jest dla nich mniej ofert, sam zaś wzrost wynika głównie z powodu podwyżki płacy minimalnej i innych wynagrodzeń. Zwolnienia grupowe w przemyśle odbijają swoje piętno także na zatrudnionych w agencjach pracy tymczasowej.

Proszę czekać...